乾燥肌を改善するには？乾燥ニキビ改善・乾燥肌かゆみ改善方法

2015年4月14日 [ニキビケア]

お肌がカサカサする乾燥肌は、お肌に多くのトラブルを招く原因の1つです。お肌の乾燥はニキビやかゆみを引き起こし、肌の状態を悪くしてしまいますので、お肌がボロボロになり悩まされてしまうこともあります。

また、乾燥肌によって招かれたトラブルは、1度表れるとなかなか解消しにくいものです。繰り返す症状に悩まされてしまうこともあり、非常に厄介なものです。

乾燥肌を改善することと乾燥肌によるニキビ・かゆみを改善するには、どのような方法が効果的なのでしょうか。

乾燥肌という肌質は、産まれ持ってのものだと思いこんでいる人が多いのですが、実は間違ったケアや生活環境などによって、乾燥肌になってしまっていることがあります。この乾燥肌を改善するためには、まずは間違ったケアを止めて正しいケアを取り入れることが必要です。

まずはお化粧や汚れを落とすためのクレンジングや洗顔です。美肌を作るにはこのケアが基本となりますが、洗いすぎによってお肌を乾燥から守るための皮脂まで洗い流してしまっていることがあります。

皮脂があることでお肌は自然と保湿できる状態になり、乾燥を防ぐことでお肌の状態を整え、バリア機能も働くためお肌はキレイに保たれます。

また、年齢が上がるにつれて乾燥肌が気になってきているのであれば、使用しているクレンジングや洗顔料を見直す必要もあります。20代前半は皮脂の分泌が盛んですが、それを過ぎてからは通常の洗顔でも完全に洗い落としてしまっていることがあるため、常に同じ洗顔法ではお肌に良くないこともあります。

そのため、乾燥肌を改善するには、洗いすぎを抑えて、潤いを残すタイプの石鹸を使用した洗顔料の使用に乗り変えてみると良いでしょう。

洗顔や入浴の際、熱めのお湯を使用すると乾燥肌を悪化させてしまうことがありますので、乾燥肌の人は絶対に避けましょう。

お肌に適しているのは、基本的にぬるま湯と言われている32度です。皮脂は30度以上で溶ける性質をしており、お肌に必要な潤いを流しすぎないうえ、洗顔料の泡立てにもぬるま湯が適しています。

洗顔で乾燥肌を改善するには、お湯の温度にも気を配りましょう。

乾燥肌は、お肌のバリア機能が低下していることから、様々な肌トラブルを招いてしまいます。その肌トラブルにはニキビとかゆみがといった症状が多く見られます。

ニキビができるのは、脂性肌で分泌が多い皮脂が原因だと思われがちなのですが、実は乾燥肌であることもニキビの原因となっているのです。乾燥肌では少しの皮脂でも詰まりを起こしてニキビを引き起こしてしまううえ、1度できたニキビが治りにくく、何度も繰り返しやすいものです。

さらに、カサカサとしたお肌はかゆみを引き起こしてしまいやすくなるため、お肌の保湿を行うことで改善していかなければなりません。

しかし、お肌の保湿に重要なのは化粧水や乳液ではありません。どんなに良いと言われている化粧水や乳液でも、この乾燥肌は根本的な改善にはなりませんので、他の方法を取り入れなければなりません。

そこで、乾燥にきびや乾燥肌かゆみの改善に適しているスキンケアとして、本当に正しいニキビケアを取り入れることができます。このスキンケアでは、お肌の質をじっくりと整えていくものですが、その方法は1日たった3分ある方法をとりいれるだけという簡単でお金や手間暇のかからないものとなっています。

洗顔方法をしっかりと見直したうえで、この方法を取り入れていけば、繰り返していた乾燥にきびやかゆみでも、自然に抑えていくことができます。さらに、負担の無いケアによって美肌効果も得られるのです。

乾燥肌によるニキビやかゆみといった肌トラブルに悩まされているのなら本当に正しいニキビケアをおすすめします。

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